Acesta este un Spark creat special la cererea ta, pentru că în urma ultimelor sparkuri am primit multe comentarii ca invitație să vorbesc despre sentimentele de vină și rușine pe care cineva le experimentează și despre cum poți să transformi sentimentele de vină și rușine.
Așa că sparkul acesta și sparkul următor vor fi despre…
Monica Ion
Episodul acesta este despre creierul, banii și energia de supraviețuire.
Este foarte important să vorbesc despre energia de supraviețuire, pentru că mi se pare că foarte ușor, ca oameni, putem să mergem înapoi, să cădem în energia de supraviețuire.
Și când spun să mergem înapoi sau să cădem este că fiecare dintre noi, cel mai…
Hei, te salut!
Acesta este episodul al treilea în care voi vorbi despre frică și sper ca odată cu el să închei capitolul despre frică. Urmează apoi să vorbesc despre energia de supraviețuire, pentru că pe acest subiect au fost următoarele cereri.
Astăzi voi vorbi despre frică în contextul relației ei cu trauma, a bolilor…
Îți scriu cu câteva ore înainte să împachetăm de plecare, de aici din Singapore. Și simt cum presiunea timpului îmi suflă în ceafă în timp ce mă liniștește o ploaie musonică, care s-a dezlănțuit de nicăieri peste cartierul arab în care stăm.
Nu voiam să plec de aici până nu scriu despre ce am trăit…
Cum să fii bine cu tine și cu ceilalți de sărbători.
Nu e o surpriză să-ți spun, că cele mai dificile relații sunt cu acele persoane pe care le iubim, poate cel mai mult, și față de care avem atașamente deosebite.
Aici intră părinții cu care am avut plusuri și minusuri de-a lungul existenței, dar…
Doi copii stau față în față, iar între ei se așterne un maldăr de jucării colorate.
Sunt mici, au poate 6-7 ani.
Seamănă foarte mult, ar putea să fie chiar din același cartier. Ar putea să fie vecini.
Au ochișorii închiși la culoare, gene lungi și negre și sprâncene clar definite.
Unul, Ahmed, are o…
Spark-ul acesta este despre cadouri, căci suntem în luna sărbătorilor de iarnă și suntem în luna în care se cheltuie atâția bani pe cadouri.
Voi vorbi despre cadouri din trei perspective diferite.
Prima, ce reflectă din relația ta cu banii, cadourile pe care le cumperi.
A doua perspectivă este despre ce reflectă, despre relația cu…
În acest Spark am să-ți vorbesc despre opt setări mentale, sau convingeri, pe care le avem noi ca nație. Și am să-ți dau și alternative de transformare pentru fiecare din ele.
Prima dată am să-ți vorbesc despre convingeri, în câteva cuvinte, sau despre setările mentale pe care le avem, și mai apoi am să-ți dau…
Când îți îndrepți atenția către realitatea vieții, descoperi că nu este doar o succesiune de evenimente întâmplătoare, ci un frumos fractal, o expresie a conexiunilor profunde cu Universul care, prin fiecare detaliu, prin fiecare întâlnire, îți vorbește.
Plimbându-mă pe aici, prin cartierul în care locuim în Buenos Aires, am dat de un magazin ezoteric cu…
Și pentru că a început sezonul tuturor reducerilor, am pregătit un material excepțional pentru tine, în care voi vorbi despre mecanismele interne ale cumpărăturilor pe care le faci atunci când reacționezi la reduceri incredibile.
Aș vrea să spun despre ce se ascunde în spatele nevoii de a cumpăra la reducere, ce se întâmplă în mintea…
Te rog nu citi dacă vrei ceva motivațional.
Citește doar dacă ești dispus să te întâlnești cu durerea ta, ca să poți să ieși luminos din ea.
Tocmai am venit de la sala de sport, de la ora de stretching și sunt încă în echipament. Nu am răbdare ca să mă așez liniștită la masă,…
M-a durut sufletul când am deschis dimineață telefonul și am văzut un mesaj de la Elena, fiica mea: Matthew Perry a murit. Știam că va fi primul dintre ei…
„Friends” a fost și este unul dintre serialele la care mă uit cu plăcere, atunci când vreau să mă binedispun, pentru că viața pare ușoară și…