Arhiva
Friday Spark
Friday Spark este o lecție concisă despre ajustările fine pe care trebuie să le faci în interior, astfel încât să ai rezultate in exterior. În fiecare zi de vineri, ne vom asigura că vei primi această doză de inspirație. Facem asta deoarece evoluția este un proces îndelungat, iar pentru a continua călătoria aceasta, ai nevoie de hrană pentru minte și suflet.
Friday Spark #133 – 11 cauze pentru care îți pierzi identitatea în relație și cum poți să le echilibrezi
10 februarie 2025
Niciun comentariu
Tema spark-ului de astăzi sunt motivele pentru care o persoană, atunci când este într-o relație și își susține partenerul, se pierde în relația respectivă și ...
Citește mai mult →
Friday Spark #132 – De ce repeți aceleași tipare financiare
10 februarie 2025
Niciun comentariu
10 întrebări și răspunsuri despre relația ta cu banii În acest spark îți vorbesc despre soluții la zece întrebări concrete pe care le ai, poate, ...
Citește mai mult →
Friday Spark #131 – Cum să spui NU la ce nu e aliniat cu tine
28 ianuarie 2025
Niciun comentariu
6 pași pentru a-ți stabili priorități clare În acest spark scriu despre resetarea priorităților și cum să spui NU mai des. De unde vine incapacitatea ...
Citește mai mult →
Friday Spark #130 – Cum să ai un 2025 productiv
17 ianuarie 2025
Niciun comentariu
Metoda în 5 pași pentru o rutină eficientă În acest spark, îți vorbesc despre productivitate și despre eficiență și despre cum poți să ai în ...
Citește mai mult →
Friday Spark #129 – Cum să îți atingi obiectivele în 2025 fără frustrare și fără furie
16 ianuarie 2025
Niciun comentariu
Tema ultimelor conversații de la finalul anului 2024, și de la începutul anului 2025, cu clienții mei, dar și cu prietenii, s-a învârtit foarte mult ...
Citește mai mult →
Friday Spark #128 – Cum să ai un 2025 cu încredere în sine de neclintit
3 ianuarie 2025
Niciun comentariu
7 tehnici imbatabile Iată-ne că suntem în prima săptămână a anului 2025 și pentru că îmi doresc să începem anul cu bine și cu un ...
Citește mai mult →
Friday Spark #127 – Încheie anul cu claritate: 7 întrebări esențiale
27 decembrie 2024
Niciun comentariu
Acest spark te susține să închei anul într-un mod victorios, făcând o revizie a anului tău, punând întrebări înțelepte, și te susține, de asemenea, să ...
Citește mai mult →
Friday Spark #126 – Cum să ai sărbători de iarnă luminoase fără a renunța la cine ești
20 decembrie 2024
Niciun comentariu
Acest spark sper să îți ofere susținerea necesară să treci prin perioada sărbătorilor de iarnă cu inspirație și cu iubire, fără să te lași copleșit ...
Citește mai mult →
Friday Spark #125 – Cum scapi de o migrenă sâcâitoare în 2 pași
13 decembrie 2024
Un comentariu
Acest spark este despre o poveste personală din ultimele zile, în care am avut o migrenă care nicicum nu voia să treacă. Am să îți ...
Citește mai mult →
Friday Spark #124 – Cum gestionezi oboseala decizională în business fără să pierzi din energia ta vitală
6 decembrie 2024
Niciun comentariu
În acest spark voi vorbi despre decision fatigue sau oboseala decizională. Și cred că este primul spark înregistrat de aici de când am ajuns în ...
Citește mai mult →
Friday Spark #123 – Cum scapi de convingerile limitative și iei decizii fără să te mai sabotezi
29 noiembrie 2024
Niciun comentariu
Cum există o preocupare foarte mare pentru convingeri, convingeri limitative care te opresc să îți împlinești potențialul financiar sau să obții ceea ce vrei, spark-ul ...
Citește mai mult →
Friday Spark #122 – Tiparele emoționale din relații: 3 dinamici pe care le repeți
22 noiembrie 2024
Niciun comentariu
O discuție sinceră despre emoții și vindecare, cu fiica mea, Elena Monica: Bine ați venit la spark-ul numărul 122. Astăzi am alături de mine pe ...
Citește mai mult →
Friday Spark #121 – Două greșeli majore care îți pot distruge viața și cum să le eviți
15 noiembrie 2024
Niciun comentariu
Monica: În acest spark am din nou posibilitatea și oportunitatea și plăcerea să vorbesc cu Ștefan despre un subiect care este relevant pentru viața fiecăruia ...
Citește mai mult →
Friday Spark #120 – Cum să te eliberezi de frustrare
8 noiembrie 2024
Niciun comentariu
Descoperă cele 5 cauze și cum să le depășești Spark-ul acesta este despre frustrări și despre cum să-ți învingi frustrările, sau să gestionezi situațiile în ...
Citește mai mult →
Friday Spark #119 – Cum să te regăsești indiferent de locul în care te afli
1 noiembrie 2024
Niciun comentariu
3 experiențe care mi-au schimbat percepția asupra vieții fizice Salutări din Laos! Acesta urmează să fie o destăinuire și o poveste transformațională, care sper să ...
Citește mai mult →
Friday Spark #118 – Cum am regăsit-o pe mama în jungla din Laos
25 octombrie 2024
Niciun comentariu
Sunt în Laos acum, în nordul țării, la o jumătate de oră de granița cu China, într-o zonă muntoasă, cu junglă, cu vegetație extrem de ...
Citește mai mult →
Friday Spark #117 – Cum să îți transformi prezentul și viitorul vindecând trecutul tău și al strămoșilor tăi
18 octombrie 2024
Niciun comentariu
În acest spark îți voi relata interacțiunea cu un client și cum s-a transformat percepția lui într-un mod magic, în așa fel încât să se ...
Citește mai mult →
Friday Spark #116 – 4 motive pentru care nu ai o relație și 4 soluții practice
11 octombrie 2024
Niciun comentariu
În acest spark vorbesc despre principalele trei cauze pentru care o persoană, de sex feminin sau masculin, nu poate să aibă o relație, nu dă ...
Citește mai mult →
Friday Spark #115 – Cum să aplici Legile Universale în orice situație
4 octombrie 2024
Niciun comentariu
4 povești reale În acest spark vei afla patru povești reale cu patru persoane pe care le-am întâlnit, unele dintre ele le-am întâlnit pur și ...
Citește mai mult →
Friday Spark #114 – Cum să scapi de procrastinare și să accesezi sursa energiei tale infinite
27 septembrie 2024
Niciun comentariu
În acest spark vorbesc despre procrastinare. De ce apare procrastinarea? De ce găsești motiv să faci unele lucruri și altele nu reușești să le faci? ...
Citește mai mult →
Friday Spark #113 – Cum dezvolți interesul copilului tău pentru dezvoltare personală o discuție fără script cu fiica mea, Elena
20 septembrie 2024
Niciun comentariu
Monica: Contextul în care ne-am întâlnit este că am început săptămâna asta Școala de Legi Universale și te-ai hotărât că vrei să înveți Legile Universale ...
Citește mai mult →
Friday Spark #112 – Adevărata iubire de sine
13 septembrie 2024
Un comentariu
Cum să te alegi și să te prioritizezi pe tine Monica: Subiectul zilei de astăzi este self love și îl am alături de mine pe ...
Citește mai mult →