Meditație de reîntregire
Prin respirație și concentrare, vei conecta energia ta cu energia Pământului, lăsând rădăcinile tale să se extindă în adâncurile sale. Acest proces te va ajuta să îți încarci corpul cu energia vieții, să te eliberezi de toxine și gânduri nesănătoase, precum și să închizi legăturile care te încătușează. Cu fiecare expirare, vei simți cum mintea […]
Meditație vindecare rană trădare abandon respingere
În acea stare meditativă, ești ghidată să te conectezi cu momentul acelui eveniment și să descoperi intenția din spatele acestuia. Descoperi că experiențele negative pe care le-ai trăit au avut un scop mai înalt: să te conecteze cu misiunea ta divină. În momentul conștientizării acestei intenții, vei simți o profundă conectare cu tine însăți, cu […]
Meditație 3 permisiuni pentru a fi tu însăți
Găsiți un loc liniștit și asigurați-vă că nu veți fi întrerupti timp de 40 de minute. Relaxați-vă pe un pat sau așezați-vă confortabil, cu spatele drept și tălpile către pământ. Închideți ochii și concentrați-vă pe respirație, lăsând mintea să se liniștească. În vizualizare, imaginați-vă cum rădăcinile voastre cresc din picioare, adâncindu-se în Pământ. Ele ajung […]
Meditație pentru stabilire de obiective
Găsește un loc liniștit, închide notificările și respiră împreună cu Monica pe patru timpi pe nas și gură. Adâncește-ți rădăcinile în pământ, conectându-te la energia Pământului. Întreabă-te: „Ce este cu adevărat important pentru mine în acest an, trimestru sau proiect?” Ascultă răspunsurile din inima ta. Vezi-te în cercul succesului, simte și observă totul. Găsești trei […]
Pachet Meditatii by Monica Ion
Meditație de reîntregire Bun venit în lumea Meditației de Reîntregire! Această meditație a fost creată special pentru a te ajuta să închei legăturile care nu mai sunt benefice pentru tine și să îți eliberezi sufletul de tiparele care nu îți mai servesc. În timpul meditației, vei fi ghidat(ă) să găsești un loc liniștit și să […]
Meditatie pentru materializarea obiectivelor
Această practică aduce claritate în priorități și întărește determinarea. Într-un spațiu de reflecție, obiectivele devin mai tangibile, iar pas cu pas, meditația devine o cale interioară către atingerea succesului dorit. Pentru a te pregăti pentru această meditație, te sfătuiesc să găsești un loc special în casa ta sau în natură, unde să te simți confortabil […]
Meditație pentru Integrarea Laturii Întunecate
Această practică aduce claritate în priorități și întărește determinarea. Într-un spațiu de reflecție, obiectivele devin mai tangibile, iar pas cu pas, meditația devine o cale interioară către atingerea succesului dorit. Pentru a te pregăti pentru această meditație, te sfătuiesc să găsești un loc special în casa ta sau în natură, unde să te simți confortabil […]