Skip to content Skip to footer

Friday Spark #94 – Cum să scapi de gelozie și să simți siguranță în relațiile tale

Gelozia este una dintre problemele cu care se confruntă foarte mulți dintre clienții mei, bărbați și femei, în egală măsură, și se regăsește atât în spațiul personal, cât și în spațiul profesional. Astăzi voi vorbi despre gelozie și cum să echilibrezi gelozia.  Îți voi da definiția operațională a geloziei și diferența între gelozie și invidie.…

Read More

Friday Spark #93 Esența Sărbătorii Paștelui: Cum lași judecata în urmă și îți înalți mintea

Monica: Hei, salut!  Sunt astăzi aici împreună cu soțul meu Ștefan și suntem în… Ștefan: Cipru.  Monica: Suntem cu câteva zile înainte de Paște, iar aseară am ieșit la masă povestind despre ce ar trebui să fie sparkul acesta sau ce ar fi inspirațional să discutăm în acest spark. Și la masă, Ștefan mi-a împărtășit…

Read More

Friday Spark #92 – Cum oprești spirala auto-acuzării care alimentează rușinea fără a o mai duce cu tine generații

Săptămâna aceasta este despre sentimentul de rușine, care are este atât de profund înrădăcinat în mintea multor oameni și este bază pentru judecățile și pentru oprirea acțiunilor pe care o persoană le face. În afara fricii, care cred că este cea mai mare piedică în a-ți asuma cine ești cu adevărat, al doilea lucru…

Read More

#FridaySpark 85 – De ce nu poți să scapi de furie prin puterea voinței și cum să îți găsești calmul interior

Yey, suntem la momentul în care vom vorbi despre furie în sparkul acesta.  Am să îți arăt ce este furia, cum se formează furia, care sunt cauzele cauzelor atunci când vorbim despre furie.  Am să-ți arăt apoi cum poți să echilibrezi furia, ca în final să îți împărtășesc câteva povești incredibile legate de furie, fie…

Read More

#FridaySpark 84 – Când încetezi să alergi după lucrurile greșite, dai șansa lucrurilor corecte să te ajungă din urmă

Hei, salut!  Voi începe prin acest spark, și prin cele care urmează, o serie de audio-uri legate de emoții, stări și probleme cu care ne confruntăm pe parte mentală și emoțională ca oameni. Așa că urmează să detaliez și să discut extensiv pe un subiect profund, anume emoțiile: de la frică, furie, până la alte…

Read More

Cum am realizat că procesul de coaching oglindește însăși viața din Bali și ritmicitatea culturii balineze

Cum am realizat că procesul de coaching oglindește însăși viața din Bali și ritmicitatea culturii balineze

Unul din primele lucruri pe care le-am remarcat în Bali este că oamenii cer permisiunea și apoi mulțumesc. Când Wayan, butlerul care servește  mesele anunță că masă e pregătită, fie că pregătește scaunele ca să te așezi, că pune șervetele de masă în brațe sau că pune mâncarea în fața noastră, zice cu zâmbetul pe…

Read More

error: Content is protected !!